Un atelier « Bien-être » va commencer à partir de janvier.
Une heure de relaxation, avec des exercices respiratoires, postures…basées sur des techniques orientales sur l’énergie visant à la sérénité et au bien-être, auto-massage…
Le lundi de 9h30 à 10h30, à la Maison des Familles
à partir du 8 janvier 2018.
Prévoir tapis, coussin, foulard, carnet, crayon
